E a dica de hoje vai ser com o chá de oliveira que é um poderoso aliado no processo de emagrecimento.
Benefícios do chá de oliveira
A oliveira é uma árvore que se dá como o fruto a azeitona que através de processos feito
pelo homem se extraí o azeite com suas inúmeras propriedades.
O chá de oliveira tem um enorme poder emagrecedor pois contém zinco, cobre, potássio, fósforo, omega-3, omega-6 e vitaminas A e E, essas são apenas alguns das enormes propriedades que esse chazinho oferece, o chá de oliveira é 300% mas poderoso que o chá verde pois contém quatro vezes mas minerais.
Além de ajudar a emagrecer uns quilinhos extras a oliveira agi especialmente queimando as gordurinhas localizadas na região do abdome, aquelas gordurinhas que são péssimas para saúde, pois ele tem o fator termogênico que acelera o metabolismo.
Tomando de três a quatro xícaras do chá por dia em um prazo de dois a três meses é possível perder até 10% da circunferência da barriga e pode-se perder até 4 quilos ou mas em um mês aliado a uma alimentação saudável ( lembrando amores alimentação saudável não é passar fome tá).
como prepara e consumir
Essa é a forma que eu preparo amores.
-fervo uma xícara de água
-coloco um punhado da folha na água fervente
-deixo no fogo por mais 2 minutos fervendo
-espero ficar morno e bebo
eu tomo três xícaras por dia, comecei hoje, assim que tiver resultados gravo um vídeo e mostro para vocês ok.
link do canal:https://www.youtube.com/channel/UCTvqafM3pFX2RD0geJKLgyQ
É ótimo, o gosto não é ruim não flor, vai tentando quem sabe não se acostuma, tudo é questão de hábito, super beijo.
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